Ako som pomohol mojmu tráveniu a pritom športujem
Nie je určite žiadnou novinkou, že doplnky výživy patria k nepostrádateľnej súčasti stravy nielen väčšiny vrcholových športovcov, ale aj mnohých ľudí vyznávajúcich zdravý životný štýl. Uvedené platí dvojnásobne najmä v prípade, že vás začnú trápiť aj nejaké zdravotné komplikácie a obmedzenia.
Prečo sa hodí mať cestovné poistenie
Už viac ráz sa to stalo aj mne, že som musel svoje plány nečakane zmeniť. S výberom a uskutočňovaním letných ciest to nebýva sem tam jednoduché. V každom prípade, na počiatku plánovania bývajú najdôležitejšie prípravy vybavenia a kontrola auta – najvernejšieho spoločníka na mojich výpravách. Po vlastných skúsenostiach i poučeniach od iných už nezabúdam ani na cestovné poistenie, ktoré mi neraz zachránilo kožu.
Potraviny pre športovcov na bezlepkovej diéte
Celiakia už dnes nie je neznámym pojmom. Vďaka doplnkovým prípravkom bez lepku sa dnes môžu aj milovníci pohybu plnohodnotne venovať športu a pritom dbať na svoju životosprávu a potrebnú výživu bez obmedzení.